Биологически активная добавка к пище 5-HTP - это аминокислота гидрокситриптофан, которая входит в состав белков и является предшественником серотонина (нейромедиатора удовольствия) и мелатонина (гормона сна).

В самом организме эта аминокислота образуется из триптофана, поступающего с пищей.

Основные свойства:

· способствует выработке серотонина в мозге;

· улучшает настроение;

· борется с тревожностью;

· восстанавливает здоровое пищевое поведение;

· нормализует аппетит;

· улучшает память и скорость реакции;

· усиливает моторику кишечника (снижает риски развития запоров) ;

· регулирует сон;

Восстанавливает циркадные ритмы при перелетах, стрессах, климаксе и других сбоях.

Не вызывает сонливости, при пробуждении нет ощущения разбитости, во время бодрствования сохраняется работоспособность и концентрация внимания

Симптомы дефицита серотонина (как следствие дефицита 5HTP):

· нарушения пищевого поведения (заедание стресса);

· проблемы со сном;

· все виды зависимостей (алкоголик, шопоголик и т.д.);

· чрезмерная возбудимость;

· головные боли, мигрени.

1 доза содержит 100 мг

В упаковке 90 штук

Профилактическая доза 5HTP - 100 -200 мг/сутки

Рекомендован прием:

Для улучшения качества сна 1 раз в день (100 мг) вечером с вместе с едой

Для нормализации веса добавку принимают утром (100 мг) до приема пищи

Для улучшения настроения и против переутомления, 2 раза в день (утром и вечером) вместе с едой.

Важно: избыточный длительный прием в высоких дозах может вызвать тревожность